Anti-Aging

Besondere Lebensmittel mit viel Feuchtigkeit, zahlreichen Vitaminen, Mineralstoffen und Antioxidantien. Einfache Faltenkiller.

Erbeere

Quitte

Pfirsich

Apfel


Weintraube

Kirsche

Marille

Himbeere


Sellerie

Gurke

Tomate

Karotte


Rote Rübe

Kürbis

Zucchini


Tannennadel

Rosmarin

Hagebutte

Holler


Topfen

Schlagobers

Kaffee

Honig


Schmalz

Eigelb

Eiweiß


Da viele Anwendungen sich auf frisches Obst und Gemüse beziehen, kann es vorkommen, dass Mengen individuell abzuändern sind, da Lebensmittel unterschiedlicher Natur sind und unterschiedliche Reaktionen hervorrufen können. Es sollte daher auch darauf geachtet werden, dass die Lebensmittel und Zutaten nach Möglichkeit regional, saisonal  und bio sind.